Программа с применением дистанционных технологий проводится Образовательным центром «Взлёт» c 13 января по 31 мая 2025 года в дистанционном формате.

К участию в программе приглашаются обучающиеся 6-11 классов (по состоянию на 1 сентября 2024 г.) образовательных организаций Московской области. 

Программа ориентирована на широкий круг слушателей с разных профилей обучения: всех, кто стремится к личному росту и будущему профессиональному успеху.

В рамках Программы мы поговорим о том, что такое стресс, напряжение и тревожность, и как с ними справляться. 

Про то как сохранять работоспособность в любых условиях. 

Познакомимся с техниками саморегуляции и научимся их применять. 

Узнаем, где брать ресурсы, когда кажется, что их не хватает и как сделать так, чтобы поставленные задачи реализовывались максимально эффективно.

Руководитель программы:

Манухина Светлана Юрьевна - руководитель Психологической службы АНОО «Областная гимназия им. Е.М. Примакова», кандидат психологических наук, почетный работник образования.